Antara® retour


Définition

Antara® est un concept de mouvement calme et holistique se composant d’éléments allant de la danse à la thérapie corporelle basés sur des connaissances scientifiques. Les séquences de mouvements sophistiqués travaillent surtout les muscles de soutien internes du squelette provoquant le raffermissement et une meilleure posture corporelle.


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Actuellement, seule la définition de cette méthode est disponible dans sa description. De plus amples informations quant à son origine, ses principes et la technique appliquée seront disponibles ultérieurement.